Randonnée douce et thalasso à Douarnenez
Les points forts
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Les plus belles balades autour de Douarnenez
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Logé au cœur d'une des plus belles baies au monde
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Repas de qualité et centre de thalasso relié directement à l'hôtel
- Accès à l'espace Spa Marin inclus
En quelques mots...
De Locronan à La Pointe du Raz, en passant par le Ménez Hom et son enclos paroissial Sainte-Marie, les jolies balades sur la côte révèlent des grands sites naturels et architecturaux. Logés dans un hôtel*** confortable avec une bonne table, ce séjour est l'occasion rêvée de profiter des bienfaits de la thalassothérapie après une randonnée pour un bien-être sublimé ! Si vous le souhaitez, laissez-vous choyer avec des soins de thalasso incluant un massage zen.
Le conseil d'Amandine
Jour par jour
Nous préciser à l'inscription votre lieu de rendez-vous.
Installation à l'hôtel.
Accès à l'espace Spa Marin après la randonnée.
Accès à l'espace Spa Marin après la randonnée.
Fin du séjour à Douarnenez vers 16 h. Transfert pour la gare SNCF de Quimper pour 17 h. Prévoir un laps de temps entre l'heure de dispersion et celle de départ de votre train. En fonction des horaires de train de chacun possibilité de visiter Quimper (visite libre).
LA THALASSOTHÉRAPIE
Le centre de thalassothérapie de Douarnenez vous accueille après la randonnée pour les séances de détente et de soins. Le centre est relié directement à l'hôtel par un couloir permettant de ne pas passer par l'extérieur, et donne sur l'océan, la baie de Douarnenez et la plage des Sables Blancs à Tréboul.
L'espace Spa Marin : accès libre du mardi au vendredi jusqu'à 18 h 45 : piscine ludique avec cols de cygne et jets massant sous-marins à 31°C, rivière de marche en eau chaude et froide, 2 bains à remous, hammam, sauna, solarium, salle de cardio-training.
L'option soins thalasso (à réserver à l'inscription) : 5 soins répartis sur 3 après-midis (mardi, mercredi et vendredi) : 1 Massage Zen de 20mn, 1 Enveloppement de crème d'algues laminaires et 3 soins d'hydrothérapie parmi : hydrorelax, pluie marine ou bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues.
- Massage à l'huile parfumée sur l'arrière des jambes et sur le dos pour un délassement intense et une détente extrême.
- Enveloppement de crème d'algues : les algues sont très hydratantes, elles améliorent le passage des oligo-éléments à travers la peau. Les algues utilisées sont d'abord récoltées au fond de la mer puis broyées finement. Enfin, elles sont chauffées, mais jamais au-dessus de 50°C, car elles perdraient alors toutes leurs propriétés. L'application consiste à étaler sur tout le corps une crème d'algues laminaires ; la relaxation est immédiate !
- Bain hydromassant : des milliers de bulles d'air sont injectés dans une eau de mer à 34° pour stimuler la circulation du sang et favoriser la reminéralisation de l'organisme. Ce bain est un grand moment de détente.
- Hydrorelax : allongé sur le dos sur le matelas souple, vous ressentez le va-et-vient des ondes que provoquent, en-dessous, les jets sous-marins, pour une relaxation progressive.
- Le soin pluie marine de relaxation, favorise la microcirculation grâce à une pluie d'eau de mer chaude. Détendez-vous avec ce soin anti-stress aux vertus micro-circulatoires.
Le programme de vos soins vous sera remis par l'institut en début de séjour. Pas de visite médicale obligatoire, mais une décharge à remplir et à signer vous sera remise à votre arrivée. L'accès à L'Espace Spa Marin est accessible à partir de 16 ans, les soins thalasso sont contre-indiqués aux enfants de -16 ans.
Ce séjour fait une pause avant de retrouver sa plus belle saison. Encore un peu de patience… les prochains départs arrivent bientôt.
- Avantages Chamina Voyages
- Paiement 100 % sécurisé
- Réservation Gratuite
- Partenaire Chèques Vacances
Inclus
- L'hébergement
- Les repas du dîner du jour 1 au pique-nique du jour 6
- Le pot d'accueil le 1er jour
- Les taxes de séjour
- L'encadrement
- L'accès à l'espace Spa Marin du mardi au vendredi
- Les transferts sur place en minibus conduit par l'accompagnateur
- Le trajet aller-retour depuis la gare de Quimper jusqu'à l'hôtel
Options
- Supplément chambre individuelle, sous réserve de disponibilité :
- Départs du 20 mai au 8 juillet et du 16 au 21 septembre : 240 €
- Départs du 15 juillet au 12 août : 250 €
- Option soins thalasso : 315 €
Non inclus
- Les boissons et dépenses personnelles
- L'assurance
- Les visites
- Les frais d'inscription
- L'option soins Thalasso incluant un massage zen
- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
Fiche technique
Niveau
Randonnées accessibles à tous, 3 à 5 h de marche en moyenne sur sentiers côtiers principalement et pistes ou petites routes. Dénivellations de 200 à 400 m par jour en moyenne.
Durée du voyage
6 jours / 5 nuits
Groupe
groupe de 4 à 8 participants
Encadrement
Accompagnateur de l'équipe Chamina Voyages diplômé selon la législation en vigueur.
Dates
du lundi au samedi
Hébergement
Vous serez logés en chambre de 2 personnes. Vous pouvez choisir, sous réserve de disponibilité, une chambre individuelle.
L' hôtel classé *** est situé à Tréboul Plage à 2 km du centre ville de Douarnenez, tout près d'une plage de sable blanc. Il est relié directement au centre de Thalasso. Les chambres ont été entièrement rénovées en 2024, elles sont décorées avec soin et très confortables.
Repas
Les petits-déjeuners de type buffet offrent un choix varié de produits frais et locaux. Les déjeuners sont sous forme de pique-nique, un moment de partage et de convivialité. Ils sont préparés avec soin par le guide avec des produits de qualité et distribués chaque jour avant de partir en randonnée. Tous les dîners sont pris au restaurant de l'hôtel avec sa vue panoramique sur la baie de Douarnenez. Le chef vous propose une cuisine créative, raffinée et gastronomique.
Formalités
Toutes les informations sur le pays sont disponibles en fiche technique.
Le mot d'Amandine
On vous réserve un hôtel tout confort et des repas de chef grande qualité chaque jour avec une salle de restaurant vue sur mer.
Si vous venez en train :
Accès TGV jusqu'à Quimper.
Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.
Si vous venez en voiture :
Douarnenez se situe à 22 km de Quimper, accès par la N 165 à deux fois deux voies gratuite depuis Nantes, Rennes ou Brest. Pour se rendre à l'hôtel, traverser toute la ville direction Le Tréboul et Plage de Sables Blancs. Parking de l'hôtel payant : 5€/jour/véhicule à réserver et à régler sur place auprès de la réception. Places de parking dans le quartier de l'hôtel selon disponibilités/période.
Le saviez-vous ?
Nos séjours sont spécialement conçus de gare à gare ; une incitation à utiliser le moyen de transport le moins polluant.
Soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l'environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter le site suivant qui organise le covoiturage : www.blablacar.fr
Climat
Océanique et contrasté, dominé par les vents d'ouest. Températures douces, parfois chaudes, été bien ensoleillé. Le printemps est la meilleure période pour profiter de toutes les fleurs poussant en bord de mer sur les falaises. L'automne est la saison de la plus belle lumière. Les randonnées se déroulent entre le niveau de la mer et 330 m au sommet du Menez Hom, point culminant de la Bretagne.
Environnement
Pour protéger les sols, l'utilisation de bâtons de randonnée à pointes métalliques peut être interdite, notamment sur certaines portions du sentier des douaniers en Bretagne, il est conseillé d'utiliser des embouts en caoutchouc.
Les randonnées se déroulent en grande partie dans la zone du parc naturel régional d'Armorique, qui englobe la quasi totalité de la presqu'île de Crozon, et le massif du Menez-Hom ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter la charte, notamment en terme de protection : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat).
Le village médiéval de Locronan est classé "Petite cité de caractère" et "Un des plus beaux villages de France"
La réhabilitation de la Pointe du Raz et son classement Grand Site National en 2004 :
Le label, protégé par l'État, est la reconnaissance d'une gestion conforme aux principes du développement durable. Le label "Grand Site de France" garantit que le site est préservé et géré suivant les principes du développement durable, conciliant préservation du paysage et de "l'esprit des lieux", qualité de l'accueil du public, participation des habitants et des partenaires à la vie du Grand Site. Ce Label appartient à l'État, qui l'a déposé à l'Institut national de la propriété industrielle en 2003. Il est géré par le Ministère en charge de l'Écologie. Sa création est une étape importante pour la reconnaissance de la politique nationale menée en faveur de ces hauts-lieux paysagers et de l'engagement des collectivités et de l'État pour leur gestion à long terme.
Agir pour un tourisme responsable
Pour vous proposer des voyages toujours plus respectueux de la planète et de ses habitants, nous avons rejoint l'association Agir pour un Tourisme Responsable. Voyage bas carbone, zéro déchet, inclusivité et respect sont les maîtres mots de nos engagements.
Équipement
Vêtements :Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements « multi couches » : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type « gore tex » ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac
Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + maillot et serviette de bain
Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.
Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type « gore tex » ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut « casser » les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et/ou dans des régions sèches et chaudes.
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...
Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères
Bagages :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L, aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
POUR LA THALASSO
- prévoir 1 ou 2 maillots de bain
- bonnet de bain obligatoire (possibilité de l'acheter sur place)
- sandales de piscine
MATÉRIEL FOURNI
- peignoir fourni pour l'accès au Spa Marin.
- pour les personnes ayant pris les soins : peignoir et serviettes de bain fournis
Prévoir une caution de 50€/personne pour le prêt du peignoir .
Extensions
Si vous venez en voiture :
Pour plus de confort vous pouvez réserver des nuits supplémentaires avant ou après votre voyage directement auprès de l'hébergement du séjour, les coordonnées vous seront communiquées suite à votre inscription. N'oubliez pas de préciser lors de votre réservation que vous participez au séjour accompagné chamina voyages.
Si vous venez en train :
Afin de bénéficier des transferts privatifs entre la gare et l'hôtel du jour 1 et jour 6 prévus au programme, nous vous recommandons de réserver vos nuits supplémentaires à Quimper.
Voici une liste non exhaustive d'hôtels proches de la gare Quimper :
- Best Western Plus Hotel Kregenn**** 02 98 95 08 70
- Hôtel De La Gare *** 02 98 90 00 81
- Hôtel Escale Oceania Quimper Centre*** 02 98 53 37 37
Nos voyages accompagnés : liens pratiques
Assurance
Le contrat d’assurance voyage que nous proposons est spécialement adapté à notre contrat de voyage défini par nos conditions particulières de vente. Il comprend des garanties d’assistance que vous ne trouvez pas dans les autres contrats. Découvrez l'ensemble des garanties ci-dessous.
Nos avis clients
Marie pierre
Des randonnées très agréables et variées accompagnées par un guide très sympathique, compétant et sérieux qui a su faire partager sa connaissance et son amour de ce coin de Bretagne. Thalasso et hébergement très satisfaisants.
Brigitte
Excellent séjour.
Corinne
Les randonnées en Finistère Sud sont magiques ! Des criques sublimes de la belle lande. J avoue avoir eu coup de coeur. Le restaurant de la thalasso est parfait et en particulier le petit déjeuner !
Raymond
randonnées très bien pensées avec un accompagnateur qui aime sa région et sait bien la faire apprécier . Restauration haut de gamme le soir , chambre spacieuse nouvellement refaite . Bref je recommande vivement ce séjour
Martine
Randonnée facile et accessible à tous, magnifiques paysages
ANNIE
Rando/thalasso. Très bonne formule.
ISABELLE
Très bon mélange d'activités entre la rando, la thalasso et les lieux decouverts
NABIA
Bonjour Cette semaine de randonnée est vraiment très dépaysant et agréable Le terrain le long des falaises est vraiment fait pour les amateurs de randonnée Beaux paysages , le guide Nicolas est vraiment dans son élément Belle découverte le Finistère sud :-) :-)
REGINE
Bon équilibre randonnées et thalassothérapie Semaine detente
GENEVIEVE
J'ai passé une excellente semaine grâce notamment à Martin notre accompagnateur très ouvert et passionné par sa Bretagne natale. Il nous a concocté d'excellents pique-niques. Pas une goutte de pluie durant ce séjour, température idéale pour marcher et groupe très sympa.
CHRISTINE
1ere expérience avec Chamina. Très belles tandis accessibles dans un site magnifique avec un guide très sympa et attentionné. Super ambiance dans le groupe . A conseiller.
SOPHIE
Pour une 1ere expérience c'etait très bien pas trop intense. Trés bon compromis entre randonnée et accés à la mer ou la thalasso avec un retour pas trop tardif pour se delasser
CATHERINE
C'est vraiment idéal de pouvoir se détendre avec les soins de Thalasso, après avoir randonné pendant une dizaine de km à travers de beaux paysages finistériens! Les journées sont bien remplies.
CLAIRE
J'ai vraiment apprécié : - le grand air, les beaux espaces, - l'accompagnement par un guide attentif et passionné, - la détente procurée par la thalasso et le plaisir des papilles par la restauration.
MAUD
Premier séjour pour moi en Bretagne et premier voyage avec Chamina. Je recommande les deux : je suis enchantée de ma semaine. Groupe réduit et sympathique, guide souriant et dynamique, paysages à couper le souffle, des randonnées accessibles, de très belles découvertes et visites, et du calme...
LILIANE
J'apprécie cette façon de découvrir des cites , je n'est pas était déçue avec CHAMINA. Une expérience que je renouvellerais.
SABINE
Chemins magnifiques. Une Bretagne à decouvrir. Un accompagnement ds la joie au plus près de chaque personne.
SYLVIE
5 jours très vite passés dans une ambiance détendue : randos très accessibles, paysages magnifiques, détente en fin d'après-midi à la piscine d'eau de mer. Guide très sympathique.
ALAIN
Promenades très agréables
MIREILLE
Très belle semaine de randonnée thalasso avec Ernesto , guide/ accompagnateur hors pair !!! Merci et bravo tout à été impeccable. Mireille
