Trek dans l'Aubrac
Les incontournables du plateau
Les points forts
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Les incontournables de l'Aubrac
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Une immersion totale dans la nature
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Les plus beaux villages du plateau : Nasbinals, Aubrac, Saint-Chély, Laguiole
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Observation de la faune et de la flore locales y compris les célèbres vaches Aubrac
- Nuits et demi-pension en hôtels confortables
- Application My Chamina disponible
En quelques mots...
En chemin, vous visiterez des villages pittoresques et emblématiques, tels que Nasbinals, Saint-Chély d'Aubrac, Saint-Urcize et Laguiole. Chacun de ces endroits offre un charme unique et un aperçu de la culture locale. Que ce soit pour déguster les spécialités gastronomiques de la région ou pour admirer l'architecture traditionnelle, vous serez immergé dans l'authenticité de l'Aubrac. Ce séjour allie le défi de la randonnée à la découverte de paysages époustouflants et de l'héritage culturel riche de cette région.
Le conseil de Pascal
Jour par jour
Distance parcourue : 7,5 ou 10 km - Heure d'activité : de 2 h à 2.5 h - Dénivelé positif : 150 m - Dénivelé négatif : 150 m
Ce voyage est compatible avec notre application : My Chamina. En plus de votre carnet de route classique, vous avez la possibilité de partir avec votre carnet de route digital, compatible IOS et ANDROID.
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1 - Vos informations
Renseignez les informations de votre voyage en liberté, pour obtenir une estimation de votre séjour.
- Avantages Chamina Voyages
- Paiement 100 % sécurisé
- Réservation Gratuite
- Partenaire Chèques Vacances
Inclus
- La demi-pension en hôtels du dîner du J1 au petit-déjeuner du J4
- Le Carnet de Route, 1 exemplaire par dossier d'inscription
- Les taxes de séjour
- Le transport des bagages entre chaque étape pour la formule sac transporté
- L'accès à l'application My Chamina (sur simple demande)
Options
- Supplément chambre individuelle (obligatoire pour les personnes seules)
- Nuit supplémentaire à Nasbinals en nuit + petit-déjeuner
- Supplément taxi Aumont-Aubrac à Nasbinals (aller-retour) si arrivée en train
Non inclus
- Les déjeuners
- Les boissons et dépenses personnelles
- Le trajet pour vous rendre à Nasbinals depuis votre domicile et retour
- Le transport des bagages pour la formule sac au dos
- Les visites
- L'assurance
- Les frais d'inscription
Fiche technique
Période de départ
Du 1er mai au 10 octobre
Niveau
5 à 7 h de marche par jour sur bons chemins et sentiers. Pas de difficultés techniques particulières. L'Aubrac étant une terre d'estive, il faut faire attention aux troupeaux et aux clôtures.
Durée du voyage
4 jours / 3 nuits
Hébergement
2 nuits en hôtels *** et 1 nuit en hôtel **, en chambres de 2 personnes. Chambres individuelles avec supplément.
Repas
Les dîners et les petits-déjeuners sont pris dans les hébergements.
Documentation fournie
- extraits de cartes IGN au 1/25000° en couleur avec le tracé des itinéraires
- descriptif des étapes jour par jour
- traces GPS disponibles à télécharger dans votre smartphone
Accès à l'application
Cette randonnée est compatible avec notre application . En plus de votre carnet de route classique, vous avez la possibilité de partir avec votre carnet de route digital, compatible IOS et ANDROID. (Accessible sur simple demande après réservation).
Les traces GPS sont également mises à disposition dans votre espace client.
Formalités
Toutes les informations sur le pays sont disponibles en fiche technique.
Le mot du spécialiste
En randonnée ou en trail, un escapade sportive dans un décor très nature, avec le l'aligot pour bien récupérer.
Si vous venez en voiture :
Carte Michelin n° 239 pli 44. Nasbinals est à 25 km de Aumont-Aubrac sur l'autoroute A75 Paris - Clermont-Ferrand - Béziers. Autoroute gratuite entre Clermont-Ferrand et Béziers (hors viaduc de Millau). À Nasbinals, possibilité de garer votre véhicule sur les parkings de l'hôtel ou du village pour toute la durée de votre randonnée.
Pour établir votre itinéraire : www.mappy.fr ou www.via-michelin.fr
Si vous venez en train :
Accès par la gare SNCF d'Aumont-Aubrac, ligne Paris - Clermont-Ferrand - Béziers. Il vous faudra ensuite rejoindre Nasbinals en taxi (25 km), pas de transport en commun, option transfert en taxi aller-retour à réserver à l'inscription.
Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.
Le saviez-vous ?
Nos séjours sont spécialement conçus de gare à gare ; une incitation à utiliser le moyen de transport le moins polluant.
Soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l'environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter le site suivant qui organise le covoiturage : www.blablacar.fr
Climat
Le climat y est assez rude, typiquement montagnard. La neige couvre le plateau plusieurs mois, mais dès le printemps, la nature explose, et l'automne offres des lumières et des couleurs magiques !
Environnement
53e Parc naturel régional depuis mai 2018, l'Aubrac est situé au sud du Massif central et rassemble 64 communes, à cheval sur les Régions Auvergne-Rhône Alpes et Occitanie et sur les départements de l'Aveyron, du Cantal et de la Lozère.
L'Aubrac, un massif de moyenne montagne
Situé aux confins de deux régions et de trois départements, éloigné des centres de décisions, l'Aubrac se définit d'abord comme un massif de moyenne montagne, ceinturé par les rivières Lot et Truyère, au sud du Massif central. C'est un « pays de hautes terres », marqué en son cœur par le témoignage d'activités volcaniques à l'origine de vastes plateaux que les hommes ont su apprivoiser en les défrichant, pour créer un « pays d'herbe », ressource qui constitue aujourd'hui le socle de l'économie et le support d'une exceptionnelle biodiversité.
C'est un territoire de contrastes, tant par les variations d'altitude, les influences climatiques et la forte saisonnalité, que par la variété des roches et des paysages. Il abrite des milieux naturels rares (tourbières, prairies naturelles...), des espèces et des habitats relictuels, une flore très diversifiée, mais aussi tout un patrimoine agropastoral au rôle et à l'architecture bien spécifique : burons, drailles, granges, étables... Ses paysages emblématiques semblent vivants, animés par les troupeaux en liberté. Cette région peut d'ailleurs s'enorgueillir de la race bovine à qui elle a donné son nom : l'Aubrac, synonyme de notoriété qualitative et bel exemple de maintien et de développement d'une race rustique adaptée à son terroir, en témoigne le logo du Parc choisi après une large concertation des habitants.
La maxime du Parc : « La tradition sans modernité est stérile, la modernité sans tradition est aveugle »
Sur le plan de la végétation, l'Aubrac est un territoire très riche : grande forêt de hêtres au sud-ouest, petites forêts de résineux au nord et à l'est et au centre de grands pâturages où les arbres sont peu nombreux. Du fait de la grande variété de ces milieux et de leur préservation relativement bonne, la flore est très diversifiée : lis Martagon, calament à grandes fleurs (le fameux " thé d'Aubrac "), droséra (plante carnivore), canneberge, gentiane pneumonanthe... Il n'existe aucune réserve naturelle alors que plusieurs sites, en particulier des zones humides, mériteraient une telle protection. Le projet de Parc Naturel Régional a permis en 2018 de faire évoluer la situation dans le sens d'une meilleure protection de l'environnement. Existent également les zones natura 2000. Celle de l'Aubrac aveyronnais recouvre la forêt domaniale d'Aubrac qui constitue l'une des plus belles hêtraies d'altitude de France.
https://www.parc-naturel-aubrac.fr/
Agir pour un tourisme responsable
Pour vous proposer des voyages toujours plus respectueux de la planète et de ses habitants, nous avons rejoint l'association Agir pour un Tourisme Responsable. Voyage bas carbone, zéro déchet, inclusivité et respect sont les maîtres mots de nos engagements.
Équipement
Vêtements :Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multicouches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac.
Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain
Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.
Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et des échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier.
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et à alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée.
- 1 boussole (recommandée)
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...
Pour l'étape :
- 1 sac de couchage (garnissage en fibre creuses, léger et compressible) ou drap sac en coton, soie ou fibre
polaire (couverture fournie dans les gîtes et les refuges) pour la nuit au refuge des Rajas
- 1 paire de sandales légères
Bagages :
- 1 sac à dos de 30 à 35 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 13 kg (spécificité de cet itinéraire). Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place. (un minimum d'environ 50 € par personne pour la semaine).
Un supplément pourra vous être demandé par le taxi si vous utilisez le service transport de bagages pour vous faire avancer ou récupérer en cours de randonnée.
Si vous choisissez la formule " sac au dos " ou pour les randonnées avec portage obligatoire pour 1 à 3 nuits, prévoir :
- 1 sac à dos de 50 L aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir tous vos vêtements de rechange, sac de couchage, vêtements de protection en plus des vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...
AVERTISSEMENT
Tous nos hébergements, hôtels et chambres d'hôtes ont été sélectionnés pour leurs qualités d'accueil, de confort et de propreté. Malgré cela, certains d'entre eux nous ont signalés le retour des punaises de lit qui sont le plus souvent véhiculés par des randonneurs qui ont séjourné précédemment dans des hébergements déjà infestés. La dispersion des punaises de lit se fait uniquement par transport passif d'un point à un autre, dans les bagages, les paquets, les sacs de couchages... Pour aider les hébergeurs à éradiquer ce fléau, mais aussi pour limiter les risques de piqures, il convient de pulvériser l'intérieur et l'extérieur de vos bagages (sac à dos de la journée et bagage suiveur) mais aussi tous vos vêtements et chaussures. Des sprays sont en vente dans les pharmacies, mais aussi dans quelques hébergements, certains produits sont 100 % naturels et labélisés ECOCERT.
Nos voyages liberté : liens pratiques
Assurance
Le contrat d’assurance voyage que nous proposons est spécialement adapté à notre contrat de voyage défini par nos conditions particulières de vente. Il comprend des garanties d’assistance que vous ne trouvez pas dans les autres contrats. Découvrez l'ensemble des garanties ci-dessous.
My Chamina,
votre compagnon de marche
Avec My Chamina, marchez léger en toute sérénité. Avec notre application mobile, retrouvez votre itinéraire, votre carnet de route et toutes les informations essentielles à portée de main. En plus d’être beaucoup plus légère qu'un guide papier, notre application permet de suivre votre trace GPS facilement, avec la certitude de ne jamais vous perdre. L’aventure n’a jamais été aussi facile !
Tous vos documents 100% mobile
Votre parcours en temps réel
Partout même hors connexion
Guidage audio disponible
Nos avis clients
Un très beau parcours dans un site magnifique, à recommander.
Serge
Une belle randonnée soutenue, alternant estives, forêts, des paysages á couper le souffle, sans oublier nos troupeaux d Aubrac !
Frederic
Séjour qui permet de découvrir l’Aubrac en partie en Lozère et l’Aveyron. De grandes variétés de beaux paysages et de belles ambiances forestières ou de prairies. Les sympathiques vaches sont au rdv ! La 1ère étape sur le chemin de Compostelle est très fréquentée, les 2 autres quasiment pas.
Florence
Nous avons apprécié la beauté et la tranquillité du parcours (nous étions "seuls au monde") et des haltes de qualité tant en termes d'hébergement que de restauration.
