Chemin de Saint François d'Assise
De La Verna à Assise
Les points forts
-
Forêts et campagnes de Toscane et d'Ombrie
-
Itinéraire traversant de nombreux espaces naturels
-
Découverte des abbayes, monastères et ermitages franciscains
- Découverte des villes de Gubbio et Assise
- Traces GPS disponibles
En quelques mots...
Lui, prêchait l'égalité entre les êtres vivants, le partage et vouait un certain culte à la nature. Son mode de vie et son message ont été probablement à l'origine du choix de François 1er de porter ce même nom.
Depuis La Verna, petit village isolé au milieu des forêts séculaires, niché au cœur des montagnes toscanes, vous partez pour 13 jours de marche sur les pas du Saint. Avant de rejoindre Assise et sa basilique inscrite au patrimoine mondial de l'UNESCO, vous parcourez un itinéraire naturel traversant tour à tour le massif des Apennins, les forêts et campagnes de la Toscane puis de l'Ombrie. Villages italiens, petites églises et abbayes franciscaines rythment votre itinérance le long de ce chemin sauvage et encore peu fréquenté.
Le conseil de Julien
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- Avantages Chamina Voyages
- Paiement 100 % sécurisé
- Réservation Gratuite
- Partenaire Chèques Vacances
Inclus
- l'hébergement en demi-pension (sauf le diner à Assise)
- le transport des bagages entre les hébergements selon formule choisie
- l'accès à notre application de randonnée My Chamina avec les traces gps de vos itinéraires
Options
- Chambre individuelle (obligatoire pour le 3e, 5e et 7e participant)
- Nuit supplémentaire à Assise ou Di Castello en nuit + petit-déjeuner
- Nuit supplémentaire à La Verna en demi-pension
- Transfert de retour de Assise à La Verna
Non inclus
- le trajet de votre domicile au lieu de rendez-vous et retour
- le dîner à Assise
- les déjeuners
- les taxes de séjour (*)
- boissons, visites et dépenses personnelles
- l'assurance
- les frais d'inscription.
- (*) Taxes de séjour : 1 à 4 €/pers/nuit (prix indicatifs sous réserve d'augmentation du gouvernement italien)
Fiche technique
Période de départ
du 1er Avril au 31 octobre. Départ impossible le dimanche
Niveau
Modéré, de 4 à 6 heures 30 de marche par jour, sur de larges chemins et sur quelques portions de route goudronnées.
Durée du voyage
13 jours / 12 nuits
Hébergement
Hébergement en hôtel**/***, agritourismes ou en chambres d'hôtes selon les disponibilités, en chambres doubles ou twin avec salle de bain privative à la chambre le plus souvent. Possibilité de chambre individuelle avec supplément.
Les hôtels sont de bonne qualité et offrent un accueil adapté aux besoins du randonneur. Quant au logement chez l'habitant et à l'agritourisme, il garantit un bon confort, un accueil chaleureux et personnalisé autour d'un repas convivial.
Repas
Ce voyage est proposé en demi-pension sauf le dîner à Assise.
- Dîners : servis dans les restaurants des hébergements.
- Petits déjeuners : servis dans les restaurants des hébergements.
- Pique-niques : ils ne sont pas compris et sont à payer sur place. Possibilités de ravitaillement dans les commerces des villages et villes traversées. Certains hébergements pourront également vous proposer des paniers repas à emporter.
Documentation fournie
Avant votre départ, vous recevez un premier lot de documentation comprenant la fiche technique de votre voyage et la liste de vos hébergements. Pour ce voyage à pied, seule l'Application My Chamina vous est fournie, avec les traces gps de vos itinéraires. Sur place, à votre premier hébergement, vous récupérez les étiquettes pour vos bagages, etc.
Aucun roadbook papier ne vous est fournie; vous pourrez utiliser notre application randonnée pour smartphone ou les traces gps sur une autre application de votre choix pour randonner.
Traces GPS disponibles
Les traces GPS de cette randonnée sont accessibles depuis votre espace client.
Formalités
Se munir de sa carte nationale d'identité ou son passeport en cours de validité. Ne pas oublier une attestation d'assurance et les coordonnées de votre service d'assistance si vous en bénéficiez. Ne pas oublier votre permis de conduire pour la location du véhicule selon le programme choisi.
Toutes les informations sur le pays sont disponibles en fiche technique.
Le mot de Julien
De La Verna à Assise, ce parcours de 13 jours vous emmène sur les pas de Saint François, figure spirituelle emblématique prônant simplicité, égalité et amour de la nature. À travers forêts séculaires, montagnes des Apennins, campagnes toscanes et ombriennes, vous découvrez villages pittoresques, abbayes franciscaines et églises discrètes. Un itinéraire sauvage et préservé, qui s’achève en beauté devant la basilique d’Assise classée à l’UNESCO.
En train :
Depuis la France, train jusqu'à Arezzo, via Turin et Florence. Puis, train régional jusqu'à Bibbiena et enfin bus jusqu'au sanctuaire de la Verna (Compagnie de bus Autolinee toscane, ligne de bus H11 : quelques bus directs pour le sanctuaire du lundi au samedi, pas de bus le dimanche et à certaines périodes de l'année). Départ fortement déconseillé le dimanche ou transfert privé obligatoire à partir d'Arezzo.
Autre possibilité : depuis Florence centre -ville, bus pour Bibbiena (Ligne SI 90), puis bus pour La Verna.
Pour toutes informations concernant les horaires de train, consulter les sites internet de la Sncf https://www.sncf-connect.com/ et trenitalia www.trenitalia.com/fr. Pour les liaisons bus, informations auprès de la compagnie de bus Tiemme Spa www.tiemmespa.it et Autolinee toscane www.at-bus.it
En voiture :
Pour connaître votre itinéraire, consulter www.viamichelin.com ou fr.mappy.com. Possibilité de stationner votre voiture pendant la durée du séjour sur un parking gratuit et non surveillé proche du sanctuaire, ou dans la partie basse du village.
En avion :
Les aéroports les plus proches de La Verna sont, dans l'ordre de proximité, Pérouse (1h30 environ), Florence (2h) et Rome (3h). Depuis ces aéroports, il vous faut rejoindre les centres-villes et prendre un train pour Arrezo, puis Bibbiena. Enfin, prendre un bus pour La Verna.
RETOUR :
Selon les périodes, le retour d'Assise à La Verna peut être long et compliqué. Nous proposons un retour privé en option si besoin (à réserver à l'inscription).
Si vous êtes arrivés à Florence en début de séjour, le retour depuis d'Assise peut se faire en train. Informations via le site internet Trenitalia www.trenitalia.com/fr
Le saviez-vous ?
Nos séjours sont spécialement conçus de gare à gare ; une incitation à utiliser le moyen de transport le moins polluant.
Soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l'environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter le site suivant qui organise le covoiturage : www.blablacar.fr
Climat
Zone de transition entre le climat continental du nord de l'Italie et le climat Méditerranéen du Mezzogiorno. Doux et changeant au printemps et à l'automne, chaud en été.
Environnement
Les randonnées se déroulent dans des espaces sensibles ; à ce titre toute activité se doit d'en respecter l'environnement : respect du patrimoine naturel, respect du patrimoine culturel et des habitants, respect des ressources naturelles (eau, sols, habitats, faune, flore, climat) et lutte contre les pollutions et tous les impacts sur l'environnement : on ne dérange pas les animaux qui sont chez eux et on n'arrache pas les fleurs, car elles ne repoussent pas ! Il est aussi très important de prendre garde au risque d'incendie lors des randonnées.
Agir pour un tourisme responsable
Pour vous proposer des voyages toujours plus respectueux de la planète et de ses habitants, nous avons rejoint l'association Agir pour un Tourisme Responsable. Voyage bas carbone, zéro déchet, inclusivité et respect sont les maîtres mots de nos engagements.
Équipement
Vêtements :Pour la randonnée
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements «multi-couches» : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type "carline" ou "capilène" (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type «gore tex» ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - Tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude : toujours les avoir au fond du sac
Pour l'étape
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules "Quies" ou bouchons d'oreilles "Ear"
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain
Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.
Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type «gore tex» ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut «casser» les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale e t /ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antispasmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...
Pour l'étape :
- 1 paire de sandales légères
Bagages :
Randonnées « sac transporté » :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L à dos aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé.
Randonnées « sac au dos » :
- 1 sac à dos de 40 à 50 L à dos aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de pluie, l'appareil photo...
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