Monts d'Aubrac
Séjour à Nasbinals
Les points forts
-
Un territoire de caractère, riche d'un patrimoine naturel et humain conservé avec force
-
Les grandes étendues sauvages de l'Aubrac
-
L'église romane de Nasbinals, un joyau architectural classé
-
Les formations géologiques uniques, comme les Truques d'Aubrac
- L'aligot, les fromages de l'Aubrac et d'autres spécialités locales
En quelques mots...
Au fil des randonnées, le plateau de l'Aubrac dévoile ses multiples facettes : la riche tradition pastorale, les trésors du patrimoine roman, le célèbre chemin des pèlerins de Saint-Jacques-de-Compostelle, ainsi que la vallée du Bès avec ses charmants villages et les surprenantes formations géologiques des Truques d'Aubrac. Chaque pas est une immersion dans l'histoire et les paysages enchanteurs de cette terre.
Le conseil de Pascal
Jour par jour
Depuis plus d'un demi-siècle, les portes de vos hôtes s'ouvrent aux amoureux de l'Aubrac millénaire. Guides infatigables de cette terre d'Aubrac, ils vous emmènent sur les chemins de transhumance d'antan. Dans le silence des drailles et des burons endormis, ils font partager sans modération leur passion pour ce pays de basalte et de grands espaces.
Pot d'accueil à l'hôtel principal vers 19 h 15 une fois l'ensemble du groupe réuni : rencontre avec votre accompagnateur, présentation de la région et du programme de la semaine.
Salhiens, un des quatre lacs d'origine glacière du plateau volcanique de l'Aubrac. Troupeaux de bovins
d'Aubrac et clôtures typiques du pays seront au rendez-vous pendant toute la semaine.
hébergeait, protégeait, nourrissait et soignait les pèlerins lors de leur passage vers Saint-Jacques de
Compostelle. Puis visite de la maison de l'Aubrac qui permet d'approfondir ses connaissances sur la vie
du plateau. L'après-midi, retour à Nasbinals par les estives.
panier-repas à emporter pour ceux qui souhaitent ou doivent partir avant.
Dans des espaces situés à Nasbinals même et totalement dédiés au bien-être, les praticiens vous accueilleront trois fois dans la semaine. Ils dispenseront une réflexologie plantaire occidentale (45 min), un massage relaxant aux huiles essentielles biologiques (60 min), un massage dos et jambes (45 min).
Les soins auront lieu après votre retour de randonnée à partir de 17 h 30. Vos jours de soins vous seront communiqués à votre arrivée, selon la programmation établie par les praticiens.
Réflexologie plantaire occidentale :
Ce soin procure détente et bien-être. Il rééquilibre les différents systèmes afin de retrouver la sérénité et la vitalité. Particulièrement axé sur des mouvements favorisant le -lâcher prise-, ce soin permet aux deux axes -diaphragme et colonne vertébrale de se relâcher, permettant la libération de toute la zone digestive et activant la microcirculation du sang et de la lymphe. L'appareil locomoteur retrouve ainsi toute sa mobilité. La stimulation des zones réflexes a aussi un effet positif sur l'ensemble des systèmes endocrinien, musculaire et nerveux. La sensation de détente profonde permet aussi une augmentation de l'immunité, un sommeil plus réparateur et une amélioration de la qualité de vie.
Le massage relaxant aux huiles essentielles biologiques : de retour de balade, ce massage en plus de décontracter les muscles, vous apportera calme et sérénité grâce aux bienfaits des huiles essentielles adaptées à votre forme du moment.
Massage du dos et des jambes : pur moment de détente et de réconfort.
Dates & Prix
| Du | Au | Prix | Départ | Réservez votre séjour |
|---|---|---|---|---|
| Du Dimanche 28 Sep. | Au Samedi 04 Oct. | Prix 785 € | Assuré | Je réserve |
| Du Dimanche 19 Oct. | Au Samedi 25 Oct. | Prix 785 € | Assuré | Je réserve |
| Du Dimanche 26 Oct. | Au Samedi 01 Nov. | Prix 785 € | Assuré | Je réserve |
| Du Dimanche 02 Nov. | Au Samedi 08 Nov. | Prix 785 € | Assuré à partir de 2 personnes | Je réserve |
| Du Dimanche 09 Nov. | Au Samedi 15 Nov. | Prix 785 € | Assuré à partir de 2 personnes | Je réserve |
| Du Dimanche 16 Nov. | Au Samedi 22 Nov. | Prix 785 € | Assuré à partir de 2 personnes | Je réserve |
- Avantages Chamina Voyages
- Paiement 100 % sécurisé
- Réservation Gratuite
- Partenaire Chèques Vacances
Inclus
- L'hébergement
- Les repas du dîner du jour 1 au déjeuner du jour 7
- Les transferts nécessaires au déroulement du séjour
- L'encadrement
- La taxe de séjour pour la semaine
Options
- Chambre individuelle (sous réserve de disponibilité) : 125 €
- Option 3 soins bien-être : 200 €
Non inclus
- Les boissons et dépenses personnelles
- Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous
- Les transferts gare / hôtel / gare ( 30 € par pers à régler directement au transporteur)
- L'assurance
- Les frais d'inscription
- L'option 3 soins Bien-Etre
Fiche technique
Niveau
4 à 6 h de marche par jour en moyenne. Pas de difficultés techniques (condition physique minimum requise) Le guide adapte les randonnées en fonction de la météo et du niveau du groupe. Les balades se déroulent entre 1000 et 1500 m d'altitude.
Durée du voyage
7 jours / 6 nuits
Groupe
Groupes de 2 à 15 personnes
Encadrement
Accompagnateur en montagne diplômé.
Dates
du dimanche au samedi
Hébergement
Hébergement :
Vous serez logés en chambre de 2 personnes. Vous pouvez choisir, sous réserve de disponibilité, une chambre individuelle avec supplément.
Vous serez hébergés dans l'un des deux établissements hôteliers *** du joli village de Nasbinals à 1180 m d'altitude. Ces deux bâtiments sont respectivement à 500 et 800 m du restaurant où vous prendrez les dîners. Connexion wifi gratuite.
Repas
Au dîner, vous découvrirez la cuisine traditionnelle et toutes les saveurs du terroir : véritable charcuterie du pays, bœuf de l'Aubrac, la tarte Bastide... Sans oublier les principales spécialités du pays à base du fromage de Laguiole (tome fraîche) et de pommes de terre : la truffade et le fameux aligot, recette inventée par les moines de la Dômerie d'Aubrac. Ici, on découpe son saucisson avec son couteau de Laguiole, deux spécialités du pays. À midi, pique-nique tiré du sac ou déjeuner à l'hôtel.
Formalités
Toutes les informations sur le pays sont disponibles en fiche technique.
Le mot du guide
Entre murs de pierre, lacs paisibles, pâturages et troupeaux, on se croirait presque en Irlande. Un vrai paradis pour les amoureux de grands espaces et de grand air. Et pour les gourmets, les spécialités locales raviront vos papilles !
Si vous venez en train : :
Gare SNCF d'Aumont-Aubrac : une navette taxi vient vous chercher à l'arrivée du train et vous ramène en fin de séjour. Rendez-vous à la gare SNCF d'Aumont Aubrac à 18 h 45.
Transfert aller-retour : 30 € par personne, à réserver à l'inscription et à régler au transporteur.
En dehors de ces horaires, merci de contacter le taxi Transports du levant 04 66 32 52 80 / 06 86 67 36 31
Service plus :
Chamina Voyages réserve vos billets de train SNCF. Vous bénéficiez d'un tarif et d'une place garantis, vous pouvez alors vous inscrire en toute sérénité. Pour recevoir une proposition de chez vous à la gare de départ de la randonnée, contactez-nous : transport@chamina-voyages.com.
Si vous venez en voiture : :
Nasbinals se situe à 23 km d'Aumont-Aubrac, accès facile par l'autoroute A75 gratuite (sauf viaduc de Millau) entre Clermont-Ferrand et Béziers. Carte Michelin n°239 Auvergne Limousin, pli 43.
Parking devant l'hôtel.
Le saviez-vous ?
Nos séjours sont spécialement conçus de gare à gare ; une incitation à utiliser le moyen de transport le moins polluant.
Soucieux de faciliter vos déplacements mais aussi de nous inscrire dans une démarche responsable et respectueuse de l'environnement, nous vous invitons, conducteur ou passager, à consulter le site suivant qui organise le covoiturage : www.blablacar.fr
Climat
Massif et haut plateau sous influence océanique et méditerranéenne avec un climat de montagne marqué. Grands espaces souvent ventés mais très ensoleillés en été.
Environnement
L'Aubrac est un territoire de caractère, riche d'un patrimoine naturel et humain conservé avec force :
- la race des vaches Aubrac
- la fabrication du fromage (Cantal et Laguiole)
- la gastronomie (Aligot, charcuterie...)
- l'architecture de pierre (ponts, croix...)
- la fabrication des couteaux Laguiole
- les paysages d'estives uniques
- une flore de plus de 1000 espèces et 2000 plantes dont beaucoup sont endémiques et protégées, que l'on ne cueille donc pas... une fleur arrachée ne repousse pas !
53ème Parc naturel régional depuis mai 2018, l'Aubrac est situé au Sud du Massif central et rassemble 64 communes, à cheval sur les Régions Auvergne-Rhône Alpes et Occitanie et sur les départements de l'Aveyron, du Cantal et de la Lozère.
L'Aubrac, un massif de moyenne montagne
Situé aux confins de deux régions et de trois départements, éloigné des centres de décisions, l'Aubrac se définit d'abord comme un massif de moyenne montagne, ceinturé par les rivières Lot et Truyère, au sud du Massif central. C'est un « pays de hautes terres », marqué en son cœur par le témoignage d'activités volcaniques à l'origine de vastes plateaux que les hommes ont su apprivoiser en les défrichant, pour créer un « pays d'herbe », ressource qui constitue aujourd'hui le socle de l'économie et le support d'une exceptionnelle biodiversité.
C'est un territoire de contrastes, tant par les variations d'altitude, les influences climatiques et la forte saisonnalité, que par la variété des roches et des paysages. Il abrite des milieux naturels rares (tourbières, prairies naturelles...), des espèces et habitats relictuels, une flore très diversifiée mais aussi tout un patrimoine agropastoral au rôle et à l'architecture bien spécifique : burons, drailles, granges étables... Ses paysages emblématiques semblent animés par l'architecture vivante des troupeaux en liberté. Cette région peut d'ailleurs s'enorgueillir de la race bovine à qui elle a donné son nom : l'Aubrac, synonyme de notoriété qualitative et bel exemple de maintien et de développement d'une race rustique adaptée à son terroir ; en témoigne le logo du Parc choisi après une large concertation des habitants.
La maxime du Parc : « La tradition sans modernité est stérile, la modernité sans tradition est aveugle »
Sur le plan de la végétation, l'Aubrac est un territoire très riche : grande forêt de hêtres au sud-ouest, petites forêts de résineux au nord et à l'est et au centre de grands pâturages où les arbres sont peu nombreux. Du fait de la grande variété de ces milieux et de leur préservation relativement bonne, la flore est très diversifiée : lis Martagon, calament à grandes fleurs (le fameux " thé d'Aubrac "), droséra (plante carnivore), canneberge, gentiane pneumonanthe... Il n'existe aucune réserve naturelle alors que plusieurs sites, en particulier des zones humides, mériteraient une telle protection. Le projet de Parc Naturel Régional a permis en 2018 de faire évoluer la situation dans le sens d'une meilleure protection de l'environnement. Existent également les zones natura 2000. Celle de l'Aubrac aveyronnais recouvre la forêt domaniale d'Aubrac qui constitue l'une des plus belles hêtraies d'altitude de France.
https://www.parc-naturel-aubrac.fr/
Agir pour un tourisme responsable
Pour vous proposer des voyages toujours plus respectueux de la planète et de ses habitants, nous avons rejoint l'association Agir pour un Tourisme Responsable. Voyage bas carbone, zéro déchet, inclusivité et respect sont les maîtres mots de nos engagements.
Équipement
Vêtements :Pour la randonnée :
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps.
De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l'humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - tee-shirts
- 6 à 7 paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d'orage...
- 1 chapeau de soleil, l'idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l'altitude toujours les avoir au fond du sac
Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d'oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum
- maillot de bain + serviettes
Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.
Matériel divers :
Pour la randonnée :
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d'éviter les désagréments des ampoules et échauffements...
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d'indice 3 minimum
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1 L minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 L ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques
- papier hygiénique, mouchoirs en papier
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s'équilibrer et alléger le poids du corps en descente et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d'identité, contrat d'assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d'avion, de train, carte de crédit, argent...
- 1 petite pharmacie personnelle (attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), antalgique type paracétamol, antidiarrhéique et antiseptique intestinal, antispasmodique, antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray anti-moustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)...
Pour l'étape :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- 1 lampe de poche ou lampe frontale
- 1 paire de sandales légères
Bagages :
- 1 sac à dos de 35 à 40 L aéré et réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple pour contenir les affaires de rechange pour la semaine
Extensions
Si vous souhaitez réserver une nuit supplémentaire à l'hébergement de votre séjour, nous consulter pour obtenir les coordonnées.
Nos voyages accompagnés : liens pratiques
Assurance
Le contrat d’assurance voyage que nous proposons est spécialement adapté à notre contrat de voyage défini par nos conditions particulières de vente. Il comprend des garanties d’assistance que vous ne trouvez pas dans les autres contrats. Découvrez l'ensemble des garanties ci-dessous.
Nos avis clients
Beatrice
Une très belle aventure. Excellente ambiance et animateur sympa (Christian). Quelques passages un peu plus techniques que prévu, eq traversée de cours d'eau un peu glissants sous la pluie : les bâtons, ça aide ! Soyez prêts à marcher parfois parmi des troupeaux de (gentilles) vaches !
Adelita
Randonnées très bien organisées, accessibles et dépaysement garanti. Notre guide Christine, d'une grande gentillesse et d'un grand professionnalisme a adapté l'itinéraire en fonction de la météo. Hôtel Bastide très confortable, diners très copieux et savoureux. Belle convivialité dans le groupe.
Michel
Bravo et très grand merci à Christine, notre guide qui a toujours veillé à la bonne "marche" du groupe ! Bons repas et convivialité, circuits de découvertes très bien organisés dans cette belle région d'Aubrac.
Thierry
Ces randonnées étaient fabuleuses : si l'Aubrac donne l'impression, au premier regard, d'une certaine monotonie (vastes paysages assez nus et désolés...), ne vous y fiez pas ! En fait, l'Aubrac révèle une diversité de paysage, de nature, de faune et flore réellement insoupçonnée !
Sandrine
Des randonnées magnifiques, séjour dépaysant. Un hébergement et des repas (du petit déjeuner au diner) au top! Un grand merci à Christine, la guide, pour ses connaissances, son humour et sa gentillesse.
José
Parfait
Laurence
Magnifique découverte de ce plateau à la transition printanière. Un grand merci à notre accompagnatrice Christine, qui a su nous faire part de ses belles connaissances sur l'Aubrac ( flore, faune, géologie, histoire ). Parfait accueil à Nasbinals pour l'hébergement et les repas.
Anne
Merci beaucoup à Chistine, accompagnatrice très à l'écoute. Passionnée par son métier, imprégnée de l'Aubrac, de sa géologie, faune, flore, de son histoire qu'elle sait parfaitement transmettre. Immersion très réussie au coeur d'un haut plateau bucolique, vivifiant, gastronique.
Guide très professionnel et plein de connaissances,gastronomie locale généreuse et délicieuse
Fabienne
les randonnées sont superbes, nous avons eu de la chance il faisait beau. Nous avons même vu des chevreuils. Pas de difficulté majeure sur les chemins, entre 15 et 21 kms / jour. Excellents repas le soir à Nasbinals (piques niques moyens). Hébergement propre et spacieux, avec un personnel sympa.
Maud
Une région puissamment authentique, ressourçante, vivifiante et inspirante. Une région empreinte de force et d'énergies. A découvrir et parcourir sans modération !✨
Nathalie
Randonnée dans des paysages magnifiques Un guide passionné d histoire et de traditions locales Un groupe bienveillant joyeux et motivé. Un hébergement au top Que du bonheur pour cette parenthèse sportive Bravo à l équipe Chamina pour cette organisation ne changez rien !
STEPHANIE
Séjour idéal pour déconnecter, l'effort physique et les paysages à couper le souffle permettent de se ressourcer. Nasbinals : village charmant, départ de belles randonnées, repas du soir excellent, hôtel agréable (pique nique décevant). Seul bémol : le rythme imposée par la guide trop soutenu.
Béatrice
Tout était parfait : hôtel confortable, repas délicieux, paysages magnifiques, itinéraires entre sentiers et tourbières, et un grand merci à notre guide, Christine, incollable sur l'Aubrac, sa faune, sa flore, sa géologie, son histoire, qui savait doser les infos, à la demande.
Estelle gorius
Les paysages traversés sont très paisibles et relaxants, mais peu variés. Dommage que les programmes des journées n'aient pas tous été réalisés au gré des imprévus parfois mal gérés.
Laurence
Première découverte de l Aubrac fin juin et c était magique ! Paysages grandioses et des fleurs à foison . Il vaut mieux aimer les vaches car elles étaient présentes partout et avec leurs petits veaux! Peu de dénivelé et pas de difficulté technique sur les itinéraires. Région à découvrir
Jose antonio
Le guide, les parcours, la nourriture, tot parfait.
Florence
N'ayez pas peur de randonner dans le froid. Nous avons fait le séjour fin Avril 24 avec un ressenti de -9°c. c'est une expérience chouette.. Ainsi, le pic nic est remplacé par les repas au restaurant au chaud. très bon. Paysages grandiose, variés par demi-journée , villages typiques du coin.
NATHALIE
Je garde un souvenir désastreux de cette randonnée aux travers des Picnics du midi , sous traités a priori par l’hébergeur local qui détient un monopole sur Nasbinals ..que des produits transformés de mauvaise qualité . Dès salades pleines de mayonnaise .peu recommandée avec cette chaleur . Fuyez,
CHRISTINE
Retour pour moi dans cet immense AUBRAC, aux vastes espaces, où l'on a l'impression d'être seuls au monde, lieux apaisants, reposants, variété de paysages, multitude de burons ici ou là, mais toujours au bon endroit, on ne compte plus les AUBRAC et SIMMENTAL, pas assez de doigts (hi! hi!). Le top
SANDRINE
Le plateau de l’Aubrac est magnifique, j’en ai pris plein les yeux à chaque randonnée. L’organisation a été irréprochable et notre groupe était au top ! Que de bons moments passés à découvrir cette belle région , j’y reviendrai !
SYLVAINE
La douceur du temps, les couleurs de la nature, l’espace vaste et préservé.
YVONNE
Je me suis vraiment régalé au milieu de ces étendues (vaches, bruyère, gentiane) .. randonnées avec un dénivelé satisfaisant. Christine, notre guide nous a fait découvrir quelques chemins non balisés (à faire).
MARIE-HELENE
La Lozère, c'est super : accueil, disponibilité des hôtes, restauration, choix des randonnées et guide hyper compétent et convivial.
NADINE
Randonnées pas trop difficiles,peu fréquentées permettant de se ressourcer
VERONIQUE
Très belle semaine de marche malgré la météo. Paysages magnifiques, bonne ambiance, accompagnatrice au TP, groupe très agréable. Très bonne expérience ????
SYLVIANE
Un guide et un groupe sympa, de belles randos, une restauration au top, tous les ingrédients pour rendre cette semaine très agréable. Dommage que la présence de 2 personnes inscrites au séjour remise en forme ait contraints d'adapter le programme des 10 autres en fonction de leurs horaires.
VERONIQUE
Très bonne semaine à Nasbinals Randos bien choisies avec des paysages très variés En juin superbe période de floraison Hébergement calme à 5 minutes à pied du restaurant au coeur du village Ambiance très conviviale Et bien sur les spécialités locales dans l'assiette à apprécier !
ANDRIEUX
Découverte de paysages grandioses, accueil chaleureux, très bon séjour .
PIERRE YVES
beau paysage...accompagnateur sympatrique mais la météo n a pas toujours était de la parti dommage..
ARMELLE
Totalement conquise par cette première expérience de randonnée Chamina, sur le plateau de l'Aubrac : gentillesse, professionnalisme et ouverture d'esprit de l'accompagnateur Sylvain, convivialité du groupe, diversité et beauté des paysages et de la flore début juillet, option bien-être de qualité.
PIERRETTE
2ème fois que je fais ce séjour et c'est un pur bonheur de découvrir ce plateau avec ses vaches, l'aligot, les milliers de fleurs, la gentillesse des logeurs et cuisiniers. Mais là un véritable coup de chapeau et un immense merci à notre accompagnatrice Christine qui a su nous enchanter...
GENEVIEVE
Immenses espaces herbeux baignés de lumière, de silence, du chant des alouettes, colorés de ses fleurs innombrables. Un grand merci à notre accompagnatrice Christine qui nous a fait découvrir la botanique, les oiseaux, les animaux, la géologie et l'histoire de ce pays. Repas savoureux et de qualité
